Marie Francoise Mariette
Marie Francoise nous convie à son Yoga Personnel en France entre les Alpilles et la Camargue au Domaine des Clos
Entre les Alpilles et la Camargue au Domaine des Clos
Voici les informations au sujet de la retraite en Provence guidée par Marie Francoise
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Le temps s'arrête et tout devient doux, tranquille et fluide
Niché entre la Provence et la Camargue ce lieu est un havre de paix. Une fois que vous passez le portail vous ne voulez plus en partir.
Une semaine au domaine des Clos
C'est se mettre en mode veille pour en ressortir énergisée et pleine de force! L'équipe et les propriétaires du Domaine sont absolument fantastiques et mettent tout en oeuvre pour que vous vous sentiez chez vous et dorlotés.
L'accent sera mis sur vous!!!
Sur votre relation corps et esprit. Sur ce qui vous anime et ce qui vous encombre pour que vous puissiez retrouver plus de fluidité, plus de sens dans votre vie de tous les jours. Nous regarderons le yoga comme un outil que vous pourrez utiliser ensuite lorsque vous rentrerez chez vous.
Cette année, je mets l'accent sur le côté thérapeutique du yoga qui apaise surtout le stress et l'anxiété, les troubles digestifs, les troubles du système immunitaire, l'insomnie et bien d'autres domaines encore. Et le yoga Nidra en fin de journée, viendra sceller nos pratiques de la journée et ancrer dans l'inconscient des schémas plus bénéfiques pour votre bien-être.
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Pour réserver votre séjour dès maintenant, simplement envoyer un email à Marie Francoise
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Une journée au coeur de la Provence
- 8:00 méditation sous les palmiers
- 8:30-10:00 Yoga Vinyasa au bord de la piscine
- 10:00: breakfast sous le porche
- 12:00- 16:00 Visites de la Provence
- Les villages typiques St Rémy, Arles, Maussane, Les Beaux de Provence
- Les plages de la Camargue (Ste Marie de la Mer)
- Balades en vélo dans les vignes
- Farniente au bord de la piscine...
- 17:00 - 19:00: Yin Yoga ou yoga thérapeutique
- Sous les oliviers ou bien à l'ombre des cyprès Florentins.
- Yoga Nidra ciblé sur vos besoins
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