A propos de Geneviève Maurais

Depuis 2008, Geneviève pratique le Yoga et depuis Novembre 2013, elle transmet ses connaissances et accompagne les gens dans leur démarche personnelle.

Plusieurs autres sports ont été sa passion dans une autre époque : compétitions diverses en natation, aviron, triathlons, patins à roues alignées (Nationaux à Winnipeg, Manitoba en 1995). Aussi étant plus jeune, elle a pratiqué les arts martiaux et gymnastique artistique

De toutes les activités physiques qu' elle a pratiqués, le Yoga est pour elle la discipline la plus complète sans aucune hésitation. On respire, on s'étire, on se renforcit, on se respecte, on se construit, pas de compétition, on s'accepte où on est rendu avec ce qu'on est capable de faire, on apprend à se connaître sur notre tapis de yoga, un vrai cadeau à moi de moi car à chaque fois, je me remercie de me faire du bien à ce point!

Dans l'approche du Yoga contrairement aux autres sports que j'ai pratiqués, le respect de soi est de mise et la compétition ne fait pas partie des objectifs

Tellement convaincue, qu' elle a été jusqu'en Inde pour aller retrouver la source même de cette discipline (Ashtanga Yoga Mysore).

Elle est revenue avec une certification reconnue internationalement de Yoga Alliance dans un but précis : Enseigner le Yoga. Elle continue toujours ses apprentissages pour mieux pouvoir transmettre sa passion.

Elle a aussi suivi le programme en presque totalité au sein de l' Institut du Développement de la Personne à Knowlton,(Qc) : Formation des professeurs de Yoga par Véronique Dumont, formations en tant que guide de renaissance (2009-2012), méditations, lâcher-prise, mieux-vivre, etc... et supporte bénévolement les gens en quête de bien être depuis 2005.

Geneviève continue d' avancer avec ses passions dans sa vie et la musique fait aussi partie de ses projets espérés.

Elle a d'ailleurs enseigné la musique pendant plus de 15 ans à tous les niveaux.

La musique occupe donc pour elle une place importante lors des séances de yoga, et on a parfois la surprise de musique en direct..

C'est quoi le Yoga Prana Flow®?

Le Prana Flow® est sans contredit la méthode d'enseignement préférée des clients en ce moment et occupe toutes les cases horaire d' Expérience Yoga Vinyasa.

Avec plus de 30 Vagues de Namaskars différents nous apportant des exercices en mouvements alignés avec nos Samkalpas (Intentions) et en lien avec la ligne directrice énergétique travaillée et les mouvements, le Prana Flow® nous permet une progression évolutive et adaptée à tous les niveaux et les conditions physiques des participant(e)s.

Web Radio

Depuis Paris - première émission inter continentale

Depuis le Yoga Festival de Paris YogaPartout vous présente la première rencontre inter continentale.
Geneviève Maurais de Sacré-Coeur-de-Jésus au Québec qui nous parle du yoga Prana Flow ainsi que Mme Miger et Selim qui pratiquent la méditation depuis 1990 depuis Paris. La méditation, le sahaj-marg de la heartfulness foundation est trés répandu en Europe.

YogaPartout inter connecte donc la France depuis le Yoga Festival de Paris et le Québec avec Geneviève Maurais et les autrs invités que nous vous invitons à découvrir.

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Écoutez l'émission sur Blog Talk Radio

Disponible aussi sur iTunes