Baudouin Legrand
Professeur de yoga Égyptien
et de Chi Kong
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Ma prochaine découverte pour vous est...
Rencontrez, étudiez, vivez les enseignements de Jean Pellissier et mettez en pratiques les règles de prévention en Médecine Traditionnelle Chinoise tirées des enseignements du professeur Leung Kok Yuen.
Qui est Jean Pelissier
Jean Pélissier, kinésithérapeute de formation, est praticien en médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis plus de trente ans. Passionné d'ethnomédecine, mais aussi enseignant et conférencier, il met aujourd'hui ce savoir ancestral à la portée de tous.
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Mon message se résume ainsi
Le yoga ne peut pas se limiter à une aventure trop personnelle même si c’est très important dans son itinéraire à soi mais doit surtout se concrétiser à un enseignement pratique destiné à être communiquée aux autres.
A chaque année Baudoin retourne en Égypte ou il accompagne des étudiants et amis à la découverte des origines du yoga. Baudoin Legrand précise que c'est en Inde qu'on retrace les origines du yoga tel que connu aujourd'hui. Baudouin enseigne en Français, en Flamand et naturellement en Anglais.
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Baudouin Legrand écrit dans le magazine Satoshi.Yoga
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Connectez-vous pour découvrir Baudouin
Deux entrevues de fonds qui nous font découvrir un Baudoin, professeur de Yoga Égyptien et de Chi Quong
Les intérêts personnels de Baudouin Legrand
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Pour un yoga surtout thérapeutique
Cet intérêt a été primordial pour lui et ce d’autant plus qu’en 1997 , lors de sa première rencontre avec André Van Lysebeth, l’état de sa colonne vertébrale était déplorable ( hernies discales , crises de sciatique ou de cruralgie , tassement des vertèbres cervicales ), arthrose évolutive au niveau des genoux et des hanches. )
Cet état de santé à la fois physique et psychique a entrainé inévitablement un mal de vivre et un état de stress quasi permanent avec de l’hypertension.. ( recours au Prozac, Xania et d’autres drogues néfastes à long terme.)
Une fois devenu professeur
Dès ses premières leçons de yoga données en Belgique, en France , en Egypte et au Maroc, il a constaté que sa motivation premières de ses élèves était essentiellement d’ordre de santé.
Voici les planches de Hatha Yoga que Baudouin nous offre
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Baudouin Legrand - Belgique et Égypte
Présentation
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Qui suis-je
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Docteur en Droit, Avocat Honoraire
Professeur diplômé de l Institut International d'André Van Lysebeth et de l'Institut International de Babacar Khane, Beaudoin a donné des leçons thérapeutiques de Hatha Yoga et de Chi Kong aux Hotels Three Corners et Océan Wiew à El Gouna en Égypte ainsi qu'au Sofitel d'Agadir.
Depuis quelques années, il se spécialise d'une part dans la pratique d'exercices respiratoires indiens et chinois qui aide dans la gestion du stress et de l'hypertension. Il recommande aussi certaines postures en cas de lumbagos, de sciatiques et d'hernie discales.
La répétition journalière de ces postures évitent l'utilisation d'anti-inflammatoires, diminuent très sensiblement la douleur en cas de crises et vous remettent sur pied en un minimum de temps.
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